筋トレ・SASUKE

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SASUKE2023の振り返り、新エリア分析、来年の予想をする

昨年末に放送されました、SASUKE2023、第41回大会。ファイナルへの進出者ゼロ、という結末で終わりました。新エリアはこれまた大変そうなエリアで。ということで、今大会をざっくり分析していこうと思います。なぜ分析するのか、2024年・第4...
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SASUKE2023予選会の全種目紹介・分析・トレーニング方針

2023年も行われました、SASUKEの予選会。実は2022年開催の予選会に関して、分析記事を書いていました。SASUKE2022予選会、種目別に小ネタ解説&対策トレーニングを考えるで、これがSASUKE2023の放映日に滅茶苦茶沢山読んで...
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SASUKEファンミーティング推薦枠に選ばれる特徴をまとめる。貴重なオファーを取るためには。

2022年のSASUKEから、オーディションに直参加できる新たなルートが出来ました。それは、「ファンミーティング推薦枠」というもの。SASUKE出場を目指す人にとって、オーディション直参加はかなり貴重な物となります。そこで今回はチケット代1...
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SASUKE2022予選会、種目別に小ネタ解説&対策トレーニングを考える

今年もSASUKEの季節がやって参りました。何を隠そう筋肉番付、筋肉バトル、SASUKEマニアの私。ついこの前、決意表明としてこんな記事を書きました。【筋トレ日記Vol.0】まもなく28歳、本気で鍛えます【目指せSASUKE】はい、目指して...
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【筋トレ日記Vol.0】まもなく28歳、本気で鍛えます【目指せSASUKE】

このブログにはちょいちょい「筋肉番付」「ケイン・コスギ」「SASUKE」と言った単語が登場する。そう、私は筋肉番付マニアというか、SASUKEや筋肉バトルのマニア。ケインコスギのゲーム配信が面白すぎるから紹介したい伝説の「スポーツマンNo....
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ライブで楽しむための体力作りは縄跳びが最強!推奨する理由を詳しく説明する!

先日。こんなツイートをしたら意外と反響がありました。なので、元アスリートガチ勢の私が少し詳しく理由を解説しようかななんて思います。・ライブで飛ぶと膝が痛くなる・後半になると飛べなくなる・せっかくダイエットするなら役に立つものをと考えるそこの...